Pep AI-alternatief: een doseringslogboek, geen lifestyle-app

Eén app, of één taak

De beschrijving van Pep AI leest als een gezondheidsplatform dat toevallig ook injecties omvat. Naast voorraadbeheer en een peptidencalculator beschrijft het het bijhouden van calorieën, eiwitten, koolhydraten, vetten en vezels; een maaltijdscanner die macro's vastlegt vanaf een foto; een hydratatielogboek met voortgangscirkels en 'streaks'; het bijhouden van bijwerkingen voor meer dan 15 symptomen met een ernstscore; voortgangsfoto's; dagelijkse check-ins voor energie, slaap en stemming; een onderzoeksbibliotheek met profielen van meer dan 75 middelen; en een chatbot voor algemene, informatieve vragen.

Dat is een heleboel functionaliteit. Voor iemand die een GLP-1 gebruikt en ook eiwitten telt en op de hydratatie let, is het een echt gemak om alles op één plek te hebben, in plaats van overbodige ballast.

Pinned doet één ding. Het legt vast wat je hebt genomen, wanneer, op welke plek, en hoeveel er over is in de flacon — plus gewicht, tailleomvang en markers voor levenskwaliteit als je dat wilt. Er is geen maaltijdscanner, geen macro-tracking en geen chatbot.

De cijfers, per 30 juli 2026

Twee van deze rijen zijn belangrijker dan de rest. 200 MB is de grootste download in deze vergelijking — een gevolg van de hoeveelheid functies, geen defect. En iOS 16.4 betekent dat Pep AI installeert op iPhones die Pinned weigert; de ondergrens van iOS 18.0 voor Pinned is de belangrijkste reden waarom iemand de app misschien helemaal niet kan gebruiken.

Waar je voor betaalt

De eigen App Store-beschrijving van Pep AI vermeldt duidelijk dat een betaald abonnement nodig is om toegang te krijgen tot de trackingfuncties. Dat is een duidelijk, eerlijk standpunt en goed om te weten voordat je de app installeert: de proefperiode is kort.

Pinned is gratis voor één actief protocol, zonder tijdslimiet, en dat protocol kan meerdere middelen bevatten — het logboek, het schema, de herinneringen en de rotatie van injectieplaatsen werken allemaal zonder te betalen. Pinned Pro ontgrendelt een onbeperkt aantal protocollen en 'stacks', voortgangsanalyses, voorraadprognoses, de referentiecatalogus en een pdf-rapport voor artsen. De reconstitutiecalculator en de CSV-export zijn gratis. Als je precies één middel gebruikt, hoeft Pinned je nooit iets te kosten.

Geen van beide modellen is in alle gevallen voordeliger. Het model van Pep AI omvat aanzienlijk meer functionaliteit achter de betaalmuur.

Reikwijdte: waar Pinned verder gaat

Pep AI is gepositioneerd rond peptiden en GLP-1's. Het logboek van Pinned dekt ook protocollen voor testosteron en HST als volwaardige categorieën, plus orale medicatie en neussprays, wat van belang is als je logboek niet beperkt is tot injecties. Pinned is ook beschikbaar in het Engels, Nederlands, Frans en Duits.

En je gegevens in Pinned verlaten nooit je apparaat: geen account nodig, een optioneel Face ID-slot, en alleen-lezen import uit Apple Health, beperkt tot wat jij kiest. De keerzijde daarvan is reëel — geen synchronisatie, geen back-up op een server, en als je je telefoon verliest zonder back-up, ben je ook je gegevens kwijt.

FAQ

Heeft Pinned AI-functies?

Nee. Er is geen chatbot, geen maaltijdscanner en geen door AI gegenereerde begeleiding in Pinned. Als je AI-ondersteuning zoekt in een tracker, is Pep AI daarvoor gebouwd en Pinned niet.

Draaien Pep AI of Pinned op mijn oudere iPhone?

Pep AI vermeldde op 30 juli 2026 iOS 16.4 als minimum; Pinned vermeldde 18.0. Als je telefoon geen iOS 18 kan draaien, is Pinned geen optie voor je, ongeacht wat er verder op deze pagina staat.

Kan ik Pinned proberen voordat ik betaal?

Ja — één actief protocol is gratis zonder tijdslimiet, en het kan meerdere middelen bevatten, inclusief loggen, plannen en herinneringen. Onbeperkte protocollen, analyses, prognoses, de referentiecatalogus en het pdf-rapport voor artsen zijn onderdeel van Pinned Pro — de calculator en CSV-export zijn gratis. Dit abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij het minstens 24 uur voor het einde van de periode wordt opgezegd.

Houdt Pinned voeding of hydratatie bij?

Nee. Het houdt gewicht, tailleomvang en markers voor levenskwaliteit bij naast je doseringsgeschiedenis, en importeert een alleen-lezen selectie uit Apple Health. Calorieën, macro's en waterinname vallen buiten de functionaliteit.

Welke app is kleiner?

Pinned, met een ruime marge. Pep AI was 200 MB op 30 juli 2026, de grootste in deze categorie, tegenover 38 MB voor Pinned. Dat verschil is grotendeels een eerlijke weerspiegeling van hoeveel meer Pep AI doet — een maaltijdscanner, voedings- en hydratietracking en een onderzoeksbibliotheek moeten ergens worden opgeslagen.