TRT Tracker-alternatief: alleen hormonen, of de hele stack

Diepgang in één domein, of breedte over meerdere

De beschrijving van TRT Tracker is ongebruikelijk duidelijk over het bereik: het is voor mannen die testosteronvervangingstherapie volgen en toediening, symptomen en bloedwaarden willen bijhouden. De app stelt specifiek hiervoor te zijn ontwikkeld, in plaats van een generieke medicatietracker te zijn. De geverifieerde positionering voor deze vergelijking vermeldt dat de app TRT dekt, zonder ondersteuning voor peptiden of GLP-1.

Pinned is hier de generalist. Peptiden, TRT, HRT, GLP-1's, orale medicatie en neussprays delen één schema en één geschiedenis. Dit is juist handig wanneer je logboek niet in één categorie past – en zinloos wanneer dat wel zo is.

De beschrijving omvat ook gels, pleisters en pellets, die Pinned niet als afzonderlijke formaten behandelt. Pinned ondersteunt wel orale en topische toedieningsroutes. Voor iemand met een niet-injecteerbaar protocol is dat alleen al doorslaggevend.

De cijfers, per 30 juli 2026

29 beoordelingen is het kleinste aantal in deze vergelijking, en zo'n laag aantal kan aanzienlijk verschuiven door een paar nieuwe recensies. Beschouw 4,38 dus als een ruwe indicatie en niet als een definitieve score. De nul van Pinned geeft helemaal geen signaal. Het is de moeite waard om beide opnieuw te controleren in de App Store in plaats van op een momentopname te vertrouwen.

Een eerlijke kanttekening bij de hoofdfunctie van Pinned

De meest onderscheidende functie van Pinned is de reconstitutieberekening: het uitrekenen welke concentratie een flacon met gelyofiliseerd poeder bereikt zodra er oplosmiddel is toegevoegd, en wat dat betekent in spuiteenheden voor de dosis die je wilt toedienen.

Testosteronpreparaten zijn over het algemeen klaar voor gebruik. Als je logboek alleen testosteron bevat, zul je die hele functie – waar het op deze website voornamelijk over gaat – nooit gebruiken. Het zou oneerlijk zijn om dat als reden aan te dragen om over te stappen.

Het wordt relevant zodra er iets anders aan je logboek wordt toegevoegd: een peptide, een GLP-1, of wat dan ook dat als poeder wordt geleverd. Dat is de daadwerkelijke scheidslijn tussen deze twee apps, en het is goed om eerlijk te zijn aan welke kant je staat.

Wat elke app naast de dosis vastlegt

De beschrijving van TRT Tracker noemt een hormoonspecifiek labpanel – onder andere totaal en vrij testosteron, SHBG, oestradiol, PSA en hematocriet – uitgezet in een grafiek over tijd, met correlatieanalyse tussen protocolaanpassingen en veranderingen in bloedwaarden. Daarnaast is er symptoomtracking voor energie, libido, stemming, cognitie, slaap en spierveranderingen met ernstschalen. Dat is een doordachte set markers voor één therapie, en het is meer dan Pinned specifiek voor die therapie biedt.

Pinned legt gewicht, middelomtrek en markers voor kwaliteit van leven vast, zoals energie, slaap, stemming en libido. Het zet deze uit tegen je dosisgeschiedenis en exporteert alles als CSV of PDF. De app biedt geen hormoonspecifiek panel en voert geen correlatieanalyse uit.

• Gegevensbeheer: Pinned heeft geen account en geen server. Je gegevens blijven op het apparaat staan achter een optioneel Face ID-slot, zonder synchronisatie of cloudback-up.
• Talen: Pinned wordt geleverd in het Engels, Nederlands, Frans en Duits.
• Injectieplaatsrotatie: beide apps houden injectieplaatsen bij met een geschiedenis.
• Apparaatondersteuning: TRT Tracker is te installeren op iOS 15.1 en hoger; Pinned vereist iOS 18.0.

Welke moet je kiezen

Kies TRT Tracker als je logboek alleen uit testosteronvervangingstherapie bestaat, als je gels, pleisters of pellets gebruikt, als je een hormoon-labpanel met correlatieanalyse wilt, of als je telefoon geen iOS 18 kan draaien.

Kies Pinned als TRT één onderdeel is van een langer logboek – peptiden, HRT, een GLP-1, een oraal middel – of als iets wat je logt als poeder wordt geleverd en eerst de berekening nodig heeft voordat het überhaupt gelogd kan worden.

FAQ

Kan Pinned alleen TRT bijhouden?

Ja, de app ondersteunt testosteron- en HRT-protocollen met planning, herinneringen en injectieplaatsrotatie. Maar een logboek met alleen TRT profiteert niet van wat Pinned onderscheidend maakt, en een speciaal voor hormonen ontwikkelde app geeft je een beter passend labpanel.

Ondersteunt Pinned gels, pleisters of pellets?

De app kan alles met een doseerschema bijhouden, inclusief orale medicatie en neussprays, maar het behandelt die specifieke TRT-toedieningsvormen niet als afzonderlijke types zoals de beschrijving van TRT Tracker dat doet. Als je niet injecteert, kies dan de specialist.

Welke app houdt bloedwaarden beter bij?

Specifiek voor testosteron is dat TRT Tracker. De beschrijving noemt een volledig androgeen- en veiligheidspanel en zet protocolwijzigingen af tegen veranderingen in labwaarden. Pinned legt helemaal geen labwaarden vast: het houdt gewicht, middelomtrek en markers voor kwaliteit van leven bij. De Apple Health-import omvat gewicht, middelomtrek, hartslagvariabiliteit, hartslag in rust, stappen en actieve energie – geen enkel bloedpanel.

Moet ik me zorgen maken over de 4,38-beoordeling?

Die is gebaseerd op 29 beoordelingen op 30 juli 2026, de kleinste steekproef in deze vergelijking, dus er is een reële onzekerheid in beide richtingen. Pinned heeft nul beoordelingen, wat je nog minder vertelt. Lees zelf recente recensies in plaats van op een van beide cijfers te vertrouwen.

Geeft Pinned doseringsadvies voor TRT?

Nee. Elke stof, hoeveelheid en schema wordt door jou ingevoerd. Pinned is een hulpmiddel voor persoonlijke administratie, geen medisch hulpmiddel, en geeft geen medisch advies, diagnose, behandeling of doseringsaanbevelingen. Raadpleeg altijd een bevoegde arts.